東京には、日本最大級のサウナ施設やおしゃれな銭湯サウナまで、多種多様のサウナ施設があります。
この記事では、東京のおすすめサウナを厳選して紹介します。
東京おすすめサウナ
さっそく東京のおすすめサウナを紹介していきます。
サウナ&ホテル かるまる 池袋店
初心者からヘビーユーザーまで満足できる4種類のサウナと、幅広い好みに合わせて4つの水温から選べる水風呂を完備した関東最大級のサウナ施設。
都内では唯一の本場フィンランドの伝統的な薪サウナもある。
料金:一般2,980円 | サウナ室:温度90度/20人 |
営業時間:11:00~翌10:00 | 水風呂:温度6度/6人 |
定休日:年中無休 | ロウリュ:セルフロウリュ |
アクセス:池袋駅から徒歩30秒 | 外気浴:あり |
サウナ&カプセルホテル 北欧
テレビドラマ「サ道」のメイン舞台になった名サウナ。
サウナは100℃と高温で湿度は低め。
洞窟のような造りになっていて中に入った瞬間、ブワッと熱気が出てきます。
大露天風呂には椅子があるので、外気浴を楽しむことができます。
料金:3時間コース 2,000円 |
サウナ室:温度100度/20人 |
営業時間:24時間 | 水風呂:温度15度/4人 |
定休日:年中無休 | ロウリュ:セルフロウリュ |
アクセス:上野駅から徒歩1分 | 外気浴:あり |
天空のアジト マルシンスパ
アロマ水を自分でサウナストーンにかけるセルフロウリュウが可能。一定時間ごとに静かに注水するフィンランド式と、イベントとして楽しんでいただくドイツ式の両方を体験できる。
料金:3時間入浴 2,040円 |
サウナ室:温度102度/10人 |
営業時間:24時間 | 水風呂:温度16度/4人 |
定休日:毎月第1月曜日 | ロウリュ:セルフロウリュあり |
アクセス:笹塚駅から徒歩3分 | 外気浴:あり |
スパ&カプセル ニューウイング
最適な湿度のボナサームサウナ、室温80-90℃、湿度15-20%の最適な高湿度の空気バランスが整います。サウナの後は自慢の泳げる潜れる冷水プールと、水風呂2種類で整えられます。
料金:通常 2,400円 |
サウナ室:温度95度/12人 |
営業時間:24時間 | 水風呂:温度15度/10人 |
定休日:年中無休 | ロウリュ:セルフロウリュあり |
アクセス:錦糸町駅から徒歩3分 | 外気浴:なし |
黄金湯
リニューアルされておしゃれな外観になった黄金湯です。
麦飯石とヒバで作られたオートロウリュサウナがあります。
女湯は国産ヒノキのセルフロウリュサウナで、好きなだけロウリュができます。
更にサウナ専用の水深90cmの冷たい水風呂もあり。DJブースも設けられた入り口の「番台バー」ではクラフトビールを提供しています。
料金:入浴540円、サウナ500円 | サウナ室:温度104度/10人 |
営業時間:10:00~24:30 | 水風呂:温度15度/10人 |
定休日:第二・第四月曜日 | ロウリュ:セルフロウリュ(女湯) |
アクセス:錦糸町駅から徒歩10分 | 外気浴:あり |
東京ドーム天然温泉スパラクーア
室温70℃〜100℃まで4種類のサウナが楽しめます。
地下1,700mから湧き出る豊かな天然温泉を都会にいながら楽しめる。天然温泉から炭酸泉などいろんな種類があるのも魅力です。
料金:大人通常2,900円 | サウナ室:温度100度/8人 |
営業時間:11:00~翌9:00 | 水風呂:温度15度/7人 |
定休日:年中無休 | ロウリュ:セルフロウリュあり |
アクセス:水道橋駅から徒歩3分 | 外気浴:あり |
タイムズ スパ・レスタ
サウナの本場であるフィンランドのサウナをモチーフにした、“フィンランドサウナ”があります。
温度は、やや高めの83℃。
アウフグース時には85℃、ピーク時には90℃まで上がります。水風呂には氷(フレークアイス)も用意されていて、頭にのせられます。
料金:一般 2,850円 | サウナ室:温度92度/19人 |
営業時間:11:30~翌9:00 | 水風呂:温度18.2度/6人 |
定休日:不定休 | ロウリュ:あり |
アクセス:池袋駅から徒歩8分 | 外気浴:あり |