池袋サウナおすすめ5選!料金・温度・ロウリュまとめ

この記事では、池袋のおすすめサウナ施設を紹介します。

池袋おすすめサウナ

池袋のおすすめサウナを料金、サウナ室・水風呂の温度、ロウリュの有無で比較していきます。

かるまる池袋

かるまる池袋は、サウナ4つ水風呂5つとサウナに特化した施設です。

岩サウナはオートロウリュやアウフグースがあり、ケロサウナではセルフロウリュができます。

屋上にある薪サウナは、薪のいい香りに包まれて汗をかけます。

水風呂は5つあり、サンダートルネードは温度6.8度のシングルの冷たさに、浴槽に水流を作って羽衣を作らせないようになっています。

その他、21度と30度の水風呂もあり、リラックスできるような温度設定になっています。

リクライニングスペースも充実しており、コワーキングスペースや漫画も1万冊完備しています。

カプセルタイプとホテルタイプの宿泊も可能です。

料金が1日2,980円(休日約3,960円)で少し高めなのがネックですが、最高品質のサウナ施設で1日滞在すると考えると満足できるコスパと言えます。

料金：1時間　1,480円 一般　2,980円 会員　2,480円 朝風呂　1,980円（4:00〜9:00）深夜割増　+1,980円（00:00-4:00) 金曜日割増　+480円 休日割増（土日祝・特定日）　+980円	サウナ室： ケロサウナ：94度/9人 岩サウナ：92度/20人 薬草サウナ：60度/1人 薪サウナ：80度/4人
営業時間：11:00~翌10:00	水風呂 サンダートルネード：6.8度/6人 やすらぎ：21度/6人 昇天：30度/6人 アクリルアヴァント：15度/1人 露天ジャグジー(夏限定)：25度/3人
定休日：年中無休	ロウリュ：オートロウリュ
アクセス：池袋駅C6出口から徒歩30秒	外気浴：あり

タイムズ スパ・レスタ

フィンランドサウナ室内にはヴィヒタが飾られており、オートロウリュが30分毎に行われます。

サウナを出たら桶シャワーでザブンと冷水を浴びましょう。

水風呂の横には柔らかい氷が置かれていて、頭に乗せて冷やせます。

料金：一般2,850円 100分2,100円 休日+400円	サウナ室：83度/19人
営業時間：11:30~翌9:00	水風呂：15度/6人
定休日：不定休	ロウリュ：オートロウリュ
アクセス：池袋駅から徒歩3分	外気浴：あり

カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ

サウナ室は、遠赤外線サウナ(65度)と高温サウナ(96度)の2つがあります。

蔵をイメージして作られており、おしゃれな空間になっています。

遠赤外線サウナは、木の丸太がイスになっていて、高温サウナはヒノキの香りに癒やされます。

料金：90分1,100円 3時間1,300円 10時間2,200円	サウナ室： 高温サウナ：96度/8人 遠赤外線サウナ：65度/5人
営業時間：24時間	水風呂：20度/4人
定休日：年中無休	ロウリュ：なし
アクセス：池袋駅から徒歩5分	外気浴：なし

豊島区立池袋スポーツセンター

ジムに併設されている施設で、2時間400円でサウナとプール・ジムが利用できます。池袋でのサウナ最安料金です。

サウナ室内にはテレビは無く、音楽が流れているだけの落ち着いた空間になっています。

水風呂がなく、シャワーのみですが冷たい水が出るので気持ちいいです。

ジムでトレーニングをしてからサウナに入るのも気持ちいいですね。

料金：2時間400円	サウナ室：90度/10人
営業時間：8:30~22:00	水風呂：シャワーのみ
定休日：毎月第2月曜日、年末年始	ロウリュ：なし
アクセス：池袋駅から徒歩4分	外気浴：なし

HOTEL MaSHA

ラブホテルの中にあるサウナです。501号室・502号室のみサウナがあります。

小さなサウナ室ですがロウリュができるのでしっかり汗をかけます。

完全にプライベートな空間なので、自分の好きなアロマを持って行って使えますし、好きなだけロウリュし放題です。

水風呂はバスタブに水を入れるだけなので、冷たい水風呂が好みの人は氷を持参するなどして水風呂を冷たくしましょう。

カップルでサウナを楽しみたい人にもおすすめです。

料金：休憩 4,800円～	サウナ室：115度/2人
営業時間：24時間	水風呂：水道水の温度
定休日：年中無休	ロウリュ：セルフロウリュ
アクセス：池袋駅から徒歩2分	外気浴：なし

この記事で使用している画像は、公式HPから引用しています。