岐阜県のおすすめサウナ20選!おすすめランキング!料金・温度・ロウリュ比較まとめ

天光の湯

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内湯にあるメインサウナではヒーターにMETOS製 isnessを使用、インパクトのある見た目だけでなく、目を閉じていても熱波や水の流れる音、爽快な蒸発音などを感じられます。身体全体を熱波が包み込む設計により、芯から温まりますよ。

露天エリアにはバレルサウナが設置されていて、ヒノキの上質な香りに包まれる空間でセルフロウリュが楽しむことができます。女湯にはお肌や髪に優しいミストサウナもあります。

浴室は交代制で、水風呂は「温度の羽衣」を作らせない激流水風呂、シングル、ゆっくり入れる寝湯タイプなどがありうれしい。男湯にはととのい椅子も材質や形状の異なるものが50席用意されているため、何セットも繰り返して色々試したくなりますね。

全国でも希少な天然のラドン泉を使った高濃度炭酸泉も自慢です。肌ざわりが滑らかなお湯は、その蒸気を吸い込むだけで中性脂肪･コルステロールなどの不要物を体外に排出してくる健康効果も期待できます。

新岐阜サウナ

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4段のタワーサウナではガスストーブと電気式｢NEPPA｣を使用したパワフル設定、加えて1時間ごとに実施されるアウフグースやロウリュで発汗を促します。

3種類あり｢令和ストロング・スタンダード・フィンランド｣と名付けられた個室サウナでは、セルフロウリュも可能、およそ80℃から100℃までの温度帯をお好みで楽しむことができます。中温の薬草スチームサウナもあります。

水風呂は長良川清流のかけ流しで3種類用意されています。シングルの後すぐに27℃設定に入ると無温度状態になり、新しいととのいの世界へと誘われます。休憩用の椅子も豊富にありますよ。

男性専用サウナ施設ですが、レディースデーも随時開催しています。

大垣サウナ

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50年以上の歴史を持ち、地元民から愛され、全国のサウナーからは｢レジェンド｣と呼ばれる男性専用のサウナ施設です。昔ながらの昭和ストロング系のサウナでしっかりと汗が出ます。ガスストーブの真横に座り、熱波を間近に感じることもできますよ。

水風呂の水は、大垣の名水を直接地下から汲み上げています。まろやかな水が肌になじみ気持ちが良く、常にオーバーフロー状態で楽しめます。浴室外の休憩スペースが広くリクライニングチェアも完備、館内着があり外に出ての外気浴も可能です。

サウナ飯も豊富に用意されており、豚ロースを使った生姜焼きが美味しいことで有名です。

恵みの湯

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太古より薬草やハーブが多く生育する岐阜県に、｢御前水｣と呼ばれるお水を使用し温浴施設を開業しました。ミネラル豊富な黒墨土壌に染みこんだ天水と、御嶽山伏流水からなる天然水は炭酸を含み身体を温めてくれます。浴室内にはジェットバス、電気風呂など多彩な浴槽が配されています。寝湯では浮遊感を味わえるのでおすすめですよ。

サウナは高頻度でオートロウリュが実施され、香りも同時に楽しむことができます。毎週水土日には、自社農園で採取された薬草 ハーブをサウナ室内で使用しています。

水風呂は、各務原のミネラル豊富で微量の炭酸を含む天然水を贅沢に掛け流しにしています。夏はサウナやお風呂で体を温めた後椅子に座って、身体にミストを浴びてととのいを感じてください。

国産小麦と天然酵母にこだわった食パン、ハーブティーなどで身体の中からも健康を目指して。自家製スパイスカレーもいただくことができます。

田辺温熱保養所

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こちらで体験できるのは、高さが3ｍの薬草の蒸気を充満させた樽の中に立ったまま入る蒸気風呂（蒸し風呂）です。伊吹山の薬草と自家製栽培の薬草から生成された蒸気風呂が堪能できます。水風呂はないので、かけ湯かタオルで汗を拭いて休憩します。一般的なサウナよりも温度は低めですが、2回、3回と入るうちに、熱くて5分と入っていられなくなりますよ。

オリジナルの床蒸しでは、木製のベッドに横になり身体の不調を感じる箇所や温めたい箇所に薬草の蒸気を集中的にあてると、数分で全身が温まり大量の汗が吹き出します。女性限定でよもぎ蒸しも楽しめます。

シャワーは「水の都」大垣の天然水を使用しています。畳の部屋での休憩は時間があっという間に過ぎてしまいます。

湯どころ みのり

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メインの5段サウナは高温かつ多湿で、 湿式サウナマイナスイオンを豊富に含んだ蒸気が頻繁に発生し、発汗を促します。男湯のフィンランドサウナは、セルフロウリュ可能で、｢追い蒸しボタン｣を押すと熱風も追加されます。女湯にはよもぎ蒸し＆足湯に泥パック、塩の四重奏が楽しめる｢足湯スチームサウナ｣がありますよ。

水風呂も地下水かけ流しを含めてそれぞれ3種類、自在にととのい方を変化させることができます。男湯の外気浴スペースでは足湯をしながら極上のととのいを感じられ、思わず声が出てしまいそう。

有料の岩盤浴エリアには着衣型サウナもあります。キューゲルを使ったセルフロウリュや、音楽に合わせて蒸気と熱風が発生する エンターテインメント型ロウリュで、初心者の方でも時間があっという間に過ぎる感覚で楽しみながら汗を流すことができます。

使用している｢いけだゆげ温泉｣の泉質は｢ナトリウム・炭酸水素塩泉｣であり、 切り傷、やけど、慢性皮膚炎に効能があり、通称｢熱の湯｣とも呼ばれるほどぽかぽかと身体が温まります。

天然温泉三峰

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シルクのようなやさしい肌触りの天然温泉に高濃度炭酸泉やシルク風呂、立ち湯などバラエティに富んだ浴槽が楽しめることで評判の施設です。内湯には遠赤高温サウナがあり、外湯にはロウリュサウナがあります。30分ごとにオートロウリュで蒸気を発生させ、自動で熱風を吹き付けます。

天然地下水の水風呂は、立ったまま入る浴槽と座って入る浴槽で深さが2種類用意されています。サウナ室の窓や外気浴でも自然を感じることができ、広々とした空間でゆったりと休憩することができますよ。

お時間があれば｢塩砂風呂｣も試してみてはいかがでしょうか。オーストラリア産の塩と砂で汗を出し、体内に溜まっている毒素を排出、自然治癒力を高めます。

大垣天然温泉 湯の城

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露天風呂にも床暖房が完備されているため、寒い日でも快適に天然温泉とポカポカの保温力としっとりした保湿力を持ったナノ湯を堪能できます。

暗めのサ室には遠赤外線ストーブとMETOS製 isnessが設置されており、オートロウリュによる熱波動を楽しむことができます。座る場所によって温度の変わるタワーサウナは最上段は100℃ もの灼熱を体感できます。水風呂が苦手な方は30℃ほどの源泉ぬる湯も完備、デッキチェアやインフィニティチェアで心地よい浮遊感を感じることができます。

岩盤浴でも熱波・香り・光・映像の演出で魅せるアトラクションロウリュがありますよ。

サ飯は信州八ヶ岳産の希少なそば粉を100％使用した十割そばが自慢です。サウナドリンクのほか、ソフトクリーム、フレッシュジュースなど種類を豊富に取り揃えていて、充実の休憩スペースでのんびり一日過ごせるのもうれしい。

養心薬湯

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伊吹山で採れる当帰、陳皮、菖蒲根など10種類以上の漢方薬が入った薬湯は、茶色くにごりトロトロした肌ざわりです。漢方スチームサウナは、定期的に蒸気が噴出し、1ｍ先も見えないくらいの濃い蒸気と香りに包まれます。薬湯の前後サウナに入れば身体の芯からぽかぽかになりおすすめ。かなり高温になるため、座面にひくシートやタオルを持参するほうがよさそうです。

天然水のかけ流しの水風呂は、いつまでもはいっていたくなる気持ち良さです。また飲用にも適しています。浴槽内に腰かけられる場所があり、窓から入ってくる風を感じ半外気浴ができます。

養老温泉 ゆせんの里 ホテルなでしこ

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養老温泉　ゆせんの里　ホテルなでしこ

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岐阜県養老郡養老町押越1522-1

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養老温泉 ゆせんの里は本館と温熱療法館の2カ所にサウナがあります。本館ではあつ湯とぬる湯の交代浴や、セルフロウリュ可能な高温サウナ、養老の天然水を使用した水風呂、雄大な養老山脈を眺めながらの外気浴を楽しめます。

温熱療法館では、高さが9ｍの幕(ドーム)を高温に熱しその中で体を温め汗を流すという、日本では珍しい韓国式伝統サウナの汗蒸幕(ハンジュンマク)が体験できます。石室内部は90℃～120℃の高温になっており、遠赤外線効果で身体が芯から温まることで短時間で効率的な発汗を促し、同時に老廃物を排出します。

源泉かけ流しの天然温泉の泉質はナトリウム・カルシウム・塩化物泉で、健康増進、疲労回復、心の癒しに最適です。

ITADORI SAUNA

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エメラルドグリーンの水を湛える清流・板取川の畔でテントサウナと｢keitora sauna｣を利用できます。　

保温性に優れた国産テントサウナ｢AMBER｣にセルフロウリュのできる薪サウナを堪能できます。｢keitora sauna｣は無垢杉で造られた木の温もりのある本格ログサウナです。自ら設計をして作っているのでこだわり部分が多く、斜めになっている天井を温められた蒸気が伝ってくる。

広さと水量が抜群の川へはライフジャケットを付けてダイブすれば、ぷかぷかと浮かび最高に気持ちがいい。外気浴には川のせせらぎをBGMにととのいチェアとSUPで自然と一体になる感覚を味わえます。

ひらゆの森

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白く濁る｢ひらゆの森の湯｣と無色透明な｢水石の湯｣の2本の源泉から、毎分600Lをかけ流しで使用しています。男湯7つ女湯9つの露天風呂は湯船ごとに眺める景色が異なり、時折乳白色に変化するお湯も楽しむことができます。内湯は大正ロマンを感じるレトロな造りで、遠赤外線のドライサウナも楽しめます。天然地下水を利用した水風呂は飲用にも適していますよ。

貸し切りのバレルサウナは原生林の森の中にあります。サウナ後は北アルプスの雪溶け水を利用した水風呂で冷却、積もった雪にダイブすることもできます。標高1300メートルという立地を生かして、澄んだ空気をまとってととのいましょう。

露天風呂、大浴場の入浴料も含まれていますからサウナの後、ゆっくりと利用することも可能です。

泊まれる銭湯 鷹の湯

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泊まれる銭湯　鷹の湯【Ｖａｃａｔｉｏｎ　ＳＴＡＹ提供】

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岐阜県高山市宗猷寺町107　Ｔｏｍａｒｅｒｕ　ｓｅｎｔｏ　ｔａｋａ　ｎｏ　ｙｕ

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薪ストーブのサウナが堪能できます。MOKI製ストーブに薪をくべたり、セルフロウリュをしたりしながら、炎と水の蒸発する音を楽しむことができます。遠赤外線が直接身体を温めてくれ十分な発汗作用があります。常に新鮮な空気が入り、呼吸に優しいのも特徴です。

飛騨高山の冷たい水道水を使った水風呂は露天にあり、寒い時期はキンキンに冷えていて飲むこともできます。

露天にあるエプソムソルト温浴は、お肌の新陳代謝を整えたり、デトックスやリラックス効果が期待できます。不感風呂ですから、ゆっくりとした気分で寛いでください。内湯には炭酸風呂と薬湯があります。

ドーミーイン岐阜駅前

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天然温泉　金華の湯　ドーミーイン岐阜駅前（ドーミーイン・御宿野乃　ホテルズグループ）

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岐阜県岐阜市吉野町6-31

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岐阜県の中でも有名な「池田さくら温泉」からの運び湯で、トロトロとした肌ざわりで筋肉痛、ストレス、疲労回復などに効果が期待され、湯上りの肌はすべすべになります。

サウナは高温のドライサウナ、水風呂はチラーで冷やされています。広い開口部から降り注ぐ陽光を浴びながら内湯の天然温泉を楽しめます。露天エリアでは風を感じる外気浴ができます。

朝食ではキャベツやタマネギ等の野菜と一緒に焼いた「鶏ちゃん焼き」や、飛騨牛の旨味を楽しめる「飛騨牛まぶしご飯」などが食べられます。ウェルカムドリンク、夜鳴きそば、湯上りアイスなどのサービスもうれしい。アクセスも良く、ビジネスの拠点やサ旅のシメにもぴったりです。

アクアリゾート岐阜ふじの湯

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高温サウナのサウナストーンには富士山の溶岩石とブラックシリカを使用、男湯は1時間ごとのオートロウリュ、女湯はセルフロウリュで湿度と体感温度を上げることができます。男湯では不定期で熱波イベントも行われます。

スチームサウナでは毛穴を開き汚れを出し、塩サウナでは浸透圧で古い角質を剥がすなど、新陳代謝を上げ身体から汗を出すと同時に美容効果も期待できます。

水風呂は、保温・保湿・浸透に優れた｢ナノ水｣を使用していて、立ったまましっかりと肩まで浸かることができる深さがあります。ととのい椅子も寝ころべるウッドデッキを含めて数種類が設置されています。

養老たまゆら

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パワースポット養老の滝の麓にある一棟貸し切りの入浴施設で、フィンランド式のバレルサウナと絶景の露天風呂に入り癒しのひとときを満喫できます。

バレルサウナ内部は浮いているかのように錯覚する設計で、外から見えにくいよう窓がスモーク加工されているため緑豊かな公園を望みながらサウナ浴を楽しめます。　ほうじ茶と2種類のアロマ水でセルフロウリュも可能です。小川のせせらぎに耳を澄ましたり、Bluetoothスピーカーで好きな音楽を聴きながら過ごすこともできますよ。

椅子はフルフラットとデッキチェアを完備されています。水着の無料レンタルやドリンク、アメニティ、タオルなどが揃っていて手ぶらでも行けるのが良いですね。

美人の湯 しろとり かみほの湯

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「かみほの湯｣は2021年にフィットネスジムが併設されリニューアルした温浴施設です。

フィンランド式の高温多湿のサウナ室は、檜の香りに包まれます。フィンランドサウナジャパン製『NEPPA®』のタワー状に敷き詰められたサウナストーンにオートロウリュされると体感温度が上がり汗が吹き出します。深めの水風呂に外気浴スペースも充実していますよ。

温泉はとろみのある泉質で｢美人の湯｣と言われ、お肌がすべすべになります。檜風呂、陶器風呂、炭酸風呂、変わり湯、岩風呂等様々なお風呂を満喫できます。様々な温度帯の浴槽の用意があり、お好みで楽しむことが可能です。

レストランに、国産鶏むね肉のサラダや豆腐サラダを置いている点がフィットネス併設施設らしい。

天然温泉 コロナの湯 大垣店

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開放感あふれる露天風呂で天然温泉に入れるほか、炭酸風呂や不感湯のつぼ湯など様々なお風呂が堪能できます。3段式サウナでは土日祝はアロマロウリュが開催されます。水風呂の底には備長炭が埋められていて踏むと痛気持いい。内湯や露天エリアにととのい椅子が設置されていて、お好きな場所でのととのいが可能です。

館内着を着用して入る天然溶岩サウナは、低温で長時間かけてたくさんの汗をかくことができます。お友達やご家族との利用もおすすめです。

ブルポ、オロックスなどのサウナドリンクも完備、ボウリングやカラオケなど様々な施設が併設されているため、おひとりでもカップルでの利用もできますよ。早朝から深夜までリーズナブルに楽しめるのも魅力です。

土岐 よりみち温泉

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よりみち温泉は｢空の湯｣と｢海の湯｣の二つの浴室からなり、毎月定休日後に男女入れ替えがあります。高台にある露天風呂からは迫力のある景色が眼前に広がります。内湯では天然温泉に炭酸ガスを溶け込ませ同時に効能を堪能できる｢超炭酸風呂｣が人気です。ほかにもシルキーバスや回遊風呂、寝転湯などバラエティ豊かな浴槽が揃っています。

ドライサウナではオートロウリュが実施され、スタッフによるアロマロウリュサービス、熱波師によるイベントも開催しています。また週末は温度設定が男湯100℃、女湯90℃、水風呂が12℃設定となります。8種の生薬を配合した漢方薬草を使用した｢漢方塩サウナ｣は肩こりや腰痛を和らげてくれます。外気浴では大自然に身を預けているような感覚に包まれますよ。

岩盤浴では不定期で行われるバズーカロウリュを楽しめます。リラクゼーションルームにはヨギボーがあり、お家にいるかのようにリラックスできます。

ぎなん温泉

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ぎなん温泉の湯船は、純度の高い高品質な天然温泉、シルクの湯、四季の湯、ジェットバスなど多彩なラインナップで全10種類あります。

遠赤外線のタワーサウナは座面が広めな設計でゆったりと座ることができます。4段になっているので、体調や気分に合わせて座る場所を変えて楽しんでください。露天にはフルフラット可能なととのい椅子が設置されています。

入浴料には岩盤浴の利用も含まれています。サウナとは異なり皮脂腺から分泌されるため、粒子が細かくサラサラの汗が出ます。4つの部屋にはトルマリンや薬黄石、ブラックゲルマニウムなどが配され、疲労回復や冷え性改善、ダイエットなどに効果が期待できますよ。

複数の休憩スペースも設置されていて湯上りのチルタイムも満喫できます。